SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l kreatyna

  • Jaki suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zacząć pierwszy cykl..ciągle szukam i cos mam i nasuneło mi się pytanie..moze troche głupie ale chciałbym wiedziec mianowicie czy na pierwszy cykl mozna wziąść Nitrobolon czy lepiej cos "lżejszego"? tzn kreatyna? Jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-04-23 17:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WPC 80, Olim Creatina MC, DExtroza, ZMA apteczne, witaminy olimp. Cwicze 4 razy w tygodniu buduje sile. Jak dawkowac sobei suplementy, wiem jak robic to np z sama kreatyna , nie wiem natomiast jak skutecznie polaczyc te wszyskie preparaty/suplementy, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-05-27 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanko o.......

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema,mam 18 lat cwicze od pol roku starajac sie jak najmniej obciązac kregoslup,jestem po cyklu na kreatyne,mam 171 cm wzrostu,czy ja jeszcze urosne?prosze o odp ekspertow,czy kreatyna(250g) mogla w jakis sposob zahamowac wzrost?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2003-12-09 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Mega Caps- ocena produktu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chcialbym dowiedziec sie dlaczego kreatyna zawarta w linku jest stosunkowo tania w porownaniu do innych produktow tego typu oraz czy warto jej uzywac? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-10-09 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy jaki trening ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) własnie rozpoczynam cykl z kreatyna, teraz robiłem trening bardziej na masę czy zaczynając cykl zmienić rodzaj treningu na siłowy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-01-19 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc mam zamiar kupić mass xxl 2kg + Perfect Whey Protein 1500kg + kreatyna Olimp 150tab. + Nitrobolon 120 kap.Czy to dobre połaczenie? Jeśli tak to w jakich porach najlepiej to spożywać? Posiadam dietke, mój staż to rok. Moim priorytetem jest masa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2006-08-25 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 1 Chcialbym poznać wasze opinie na temat suplementu Crevolution, jak widzicie go przy budowie masy? Moze by go z czymś połączyc. 2. Co jeszcze daje "kopa" a nie jest kreatyną i jest suplementem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-06-11 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inosin lub Inosine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktoś próbowal tego specyfiku żekomo bedącym prekursorem ATP. Czy fziała to tak jak kreatyna a może lepiej? Czy też jest suplementem który poprawia efekty które daje spożywanie kreatyny tak jak na ryboza lub dekstroza ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2004-09-30 10:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje brać przedtreningówkę s.a.w, ale ostatnio miałem cykl kreatynowy, a s.a.w ma śladowe ilości kreatyny. Czy warto go kupić czy odczekać i połączyć s.a.w z kreatyną na redukcji (planują rozpocząć redukcje na początku maja) ? Czy doradzacie jakieś inne suple na redukcję ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2014-04-13 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż naprawdę pokaźny zestaw supli od FA. Cena to 300zł, do ewentualnej negocjacji. Wszystkie informacje i szczegóły tutaj. http://allegro.pl/wielkizestaw-fa-bialko-kreatyna-glutamina-i-wiecej-i3183888661.html http://img1.aukcjoner.pl/gallery/013027980/12_f.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-04-22 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta cm3 trec czy fa xtreme pod sw?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Która kreatyna będzie lepsza pod sporty walki,dla suplementacji stałej przez około 8-10 miesięcy - fitness authority creatine xtreme,czy z treca jabłczan cm3?I jak każdą z nich suplementować w dnt i nt oraz w okolicach treningu?Dziękuję za odpowiedzi! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-10-09 12:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam prosbe.Bede wdzieczny jelsi ktos pomoze mi rozpisac suple ktore mam.Co z czym po ile i jak.Mam Massxxl 4,8kg ,nitrobolon 700g , hmb 60ml, kreatyna vitalmaxa 300g i creatyna Cellpump biogenixa jakies 200g z poprzedniej kuracji. Z góry dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2007-04-23 11:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz? pomozcie! =)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Za pare dni skonczy mi sie kreatyna (6 miesiecy) i nie wiem co teraz mam robic, czy mase, czy rzeżbe????? A tak jesli to pomoze, to cwicze tylko 4 miesiace. Jesli ktos wie jaki trening zrobic to napiszcie mi!!!! I NEED HELP! =] Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-11-16 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc wszystkim.czy zestaw kreatyna mono olimp + bcaa + witaminy olimp starcza na pierwszy cykl po 2 latach? myslalem zeby dzorzucic jeszcze bialko co o tym myslicie? diety jako takiej nie mam ale odzywiam sie zdrowo unikam przetworzonej zywnosci i innych pasci.same naturalne zdrowe produkty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-08-26 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu + odrzywki na mase , ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !. kumpel mnie ostatnio pytał , czy mozna łączyc spalacze tłuszczu( np: olimp) z odrzywkami na mase . np: kreatyna , białka , gajnery, nitrobolon 2 itd ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-07-24 01:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstwa a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie orietuje sie ktos czy mozna zarzywac jakies suplementy typu białko czy kreatyna, zarzywajac leki neurologiczne "depakine chrono 500" ? mysliscie czy ma to wplyw czy lepiej zapytac lekarza ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-10-29 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Suplementów + Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanko bo przymierzam sie juz od jakiegos czasu do kumpla takich supli jak BCCA + Kreatyna + Carbo i witaminki jakieś. Czy może byc takie połączenie ? mam limit kaski 250 zł. Cel cyklu:Siła, staż około 1,5 roku. Chyba ze zaproponujecie mi coś innego ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-03-02 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można robić np tak że w lipcu mam cykl na kreatynie a w sierpniu cykl na nitrobolonie potem wrzesien kreatyna pazdziernik nitrobolon czy powinno byc po kazdym cyklu miesiac przerwy a potem na nowy wchodzic>? Zmieniony przez - seba2081 w dniu 2012-07-18 00:03:42

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-07-18 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przybrać na masie - jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc waze 90 kg. mam 184cm. wzrostu chce troche przybrac na masie stad moje pytanie co moglbym zakupic do kwoty 200zl.? Myslalem o jakims gainerze, i czy moge czyms zmieszac np.Kreatyna? Prosze o porade! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2004-12-26 01:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o takim cyklu: kreatyna monohydrat (megabol) wpc80 (ostrowia) mzb (olimp) 17lat 66kg ćwiczę ponad rok oczywiście dieta jest będą dobre efekty ? może coś dodać lub odjąć :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-12-20 19:29:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)